Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
28.02.2021, 16:00

Päť aplikácií, ktoré vám perfektne pomôžu s cvičením jogy

Pozrite si najsťahovanejšie aplikácie na cvičenie jogy z aplikačných obchodov.

Ak hľadáte cvičenie, ktoré sa hodí počas lockdownu do interiéru a nepotrebujete pri ňom nutne chodiť von, je to joga. Jej výhodou je, že nie je až taká náročná na priestor - a pritom je skvelá pre vaše zdravie. Traba už len vyriešiť situáciu s trénerom.

Našťastie, aj na cvičenie jogy existujú aplikácie. Podľa magazínu womenshealth.com patria nasledujúce aplikácie k najlepšie hodnoteným a najsťahovanejším z aplikačných obchodov. Nie sú zdarma, no väčšina obsahuje aspoň krátke skúšobné obdobie, aby ste sa rozhodli, či má appka pre vás význam.

1. Glo

Je to jedna z najúspešnejších aplikácií v App Store a nájdete tu cvičenia pre začiatočníkov, ale aj pokročilých. Zaujať vás môžu meditácie a appka obsahuje množstvo personalizovaných návrhov. Na základe vášho štýlu cvičenia vám totiž aj sama odporúča, aké cviky už zvládnete.

Tieto hodiny jogy, pilatesu a meditácií vás vyjdú na približne 24,99 eur mesačne. 

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 68% na dočítanie.

Nedozvedeli ste sa všetko?

Digitálne predplatné

Získajte prístup ku kompletnému obsahu

KÚPIŤ

Už máte predplatné?
Prihláste sa

Tento článok ste dočítali vďaka tomu, že ste predplatiteľom Hospodárskych novín. Ďakujeme, že podporujete kvalitnú žurnalistiku.

Ticketportal.sk