Najlepšie potraviny a jedlá po cvičení. Z ich účinkov budete ťažiť aj z dlhodobého hľadiska
Po fyzicky náročnej aktivite, akou je cvičenie, je dôležité správne si vybrať, čím zaženiem hlad, doplníme energiu a zároveň nezmaríme účinok cvičenia.
Gastro
Med je prospešný, má však svoje ale. Je naozaj taký zdravý, ako si myslíme?
Včelí med je považovaný za zdravý. Ale je to skutočne tak?
Ako nás ovplyvňuje jedlo? Popcorn tlmí depresie, masť drží mozog v kondícii a s tuniakom to nepreháňajte
To, čo zjete má vplyv na telo aj na psychiku.
Tuky, víno či cestoviny: Dlhé roky mali zlú povesť, dnes sa však majú čím pýšiť
Potraviny, ktoré dlhodobo neboli hodnotené pozitívne, sa stali zdraviu prospešnou súčasťou vyváženého jedálnička.
Z ítečkára a predavača asfaltu úspešný podnikateľ: S kávou útočí na český, nemecký, taliansky či anglický trh
Za ich „smrťák“ im odborníci vynadali, lebo výborne chutí.
Môžete si dopriať maslo aj slaninu, na ovocný šalát zabudnite. Takto sa chudne s Low Carb stravovaním
Môžete si dopriať maslo aj slaninu. Len už si k nim nedáte chlieb. Na ovocný šalát zabudnite tiež a aj zo zeleniny budete musieť všeličo vyradiť.
Nechcete plytvať potravinami a peniazmi? Ministerstvo odporúča zaručené triky, ako tomu predísť
Na zníženie plytvania jedlom je dôležité správne skladovanie potravín.
Robí nás tučnými, škaredými a starými: Čo prinesie telu mesiac bez cukru a kde je háčik?
Podľa odborníkov existuje jeden druh udržateľného detoxu. Tým je detoxikácia od cukru.
O tento areál nebol záujem. Dnes do Rúbane prúdia zákazníci z Emirátov, Anglicka či Škandinávie
Kaštieľ v Rúbani čakal na nového majiteľa 16 rokov.
Na ktoré potraviny si v lete dať pozor a ako sa bežné jedlá menia na jedy
Ako sa potraviny ľahko môžu zmeniť na zdroj nákazy?
Čo nám naozaj dodá energiu? Kávu, športový nápoj či vodu predbehol nápoj, ktorý by čakal len málokto
Laik by možno odhadoval, že športový nápoj bude mať väčšiu "výdrž". Opak je však pravdou.
Označenie bio, lokálne alebo farmárske je ťah na otváranie našich peňaženiek, odkazuje šéfkuchár
Ich ospevovaná kvalita je diskutabilná a neplatí pravidlo, že čím farmárskejšie, tým kvalitnejšie.
Je čas si to ujasniť: Je mäso pre nás dobré alebo zlé?
Málokto pri skúmaní a posudzovaní vplyvu konzumácie mäsa na naše zdravie berie do úvahy obe strany mince.
Dieru na trhu našli na najdivokejšom východe Slovenska. Domácou výrobou uspeli tam, kde ich odmietli
Na začiatku ich v jednom meste odmietli až v siedmich prevádzkach. Dnes ich produkty poznajú aj zvučné gastroznačky.
Cvičenie urýchľuje metabolizmus a po šiestej už nejesť: Týmto mýtom o chudnutí treba prestať veriť
Prečo nezatracovať sacharidy, tuky a prečo sa neobmedzovať aj po "magickej" šiestej hodine večer?
Vedci zistili, ktoré potraviny nezvratne zabíjajú mužskú plodnosť
Štúdia Harvardskej univerzity sa rozhodla preskúmať, v akej kondícii sú spermie mladších mužov.