Potraviny
Slaninou či masťou proti COVID-19? Tieto potraviny sú prirodzenými zdrojmi vitamínu D
Nedávno zverejnené výsledky štúdie medzinárodnej skupiny vedcov naznačujú, že riziko ochorenia a úmrtia na COVID-19 klesá so zvyšujúcou sa hladinou vitamínu D.
Zdravé nemusí znamenať drahé. Ako variť s obmedzeným rozpočtom?
Keď sa povie zdravé jedlo, možno si predstavíte celozrnný chlebík s avokádom posypaný kešu orieškami. Ale to niečo stojí.
Toto sú najväčšie každodenné prehrešky voči hygiene, ktoré robíme takmer všetci
Sú činnosti, ktoré mnohí zanedbávajú a ani si neuvedomujú, že práve tým dávame voľný priechod baktériám a vírusom.
Svetový potravinový program bije na poplach: Hrozia rozsiahle hladomory biblických rozmerov
Najviac ohrozených je desať krajín, ktoré sú poznačené konfliktmi, ekonomickou krízou a klimatickou zmenou.
Ako by mal vyzerať náš jarný jedálniček? Poradí výživová poradkyňa
Tieto potraviny by ste mali podľa výživovej poradkyne Zdenky Havettovej určite zaradiť do vášho jarného jedálnička.
Pozor! Tieto potraviny by ste určite nemali dávať do mrazničky
Aj vy občas nakúpite alebo navaríte ako pre rotu vojska, hoci ste doma dvaja? Ak to neviete rozdať, jedlo nevyhadzujte. Zmrazte ho a budete mať zásoby na neskôr. Obvykle dokonca bez väčšej námahy, veď ich stačí iba rozmraziť. Čo všetko smie do mrazničky?
Strava v období koronavírusu: Naučte sa jednoduché a zdravé jedlá zo zásob, ktoré ste zbytočne nakúpili
Tiež ste si nakúpili do zásoby veľa jedla a teraz neviete, čo s ním robiť? Hlavné je správne skladovanie, aby vydržalo čo najdlhšie a v dobrej kvalite. A čo z neho uvariť?
Dostatok zásob, no prázdne regály. Kontajnery s potravinami nemá kto vyložiť
Problémy v niekoľkých prístavoch môžu viesť k reťazovej reakcii a spôsobiť znepokojujúce spomalenie dodávok.
Galéria: Takto skladujte potraviny ak chcete, aby vydržali dlhšie čerstvé
Prečo mlieko nepatrí na dvere chladničky, prečo nikdy nechladiť pomaranče a ako dosiahnuť, aby banány v chladničke nezhnedli?
Nákupy na sviatky: spory a prázdne pulty
Vyhradené hodiny pre seniorov by mohli spôsobiť problémy najmä v sobotu.
Máte deti? Týchto osem potravín vyživuje detský mozog
Žiadna potraviny nie je zázračná. A žiadna nefunguje len sama o sebe. No podľa denníka El País je vedecky dokázané, že nejaké z nich môžu pomáhať vyživovať a stimulovať časti mozgu spájané s učením, pamäťou a koncentráciou? Ktoré by nemali chýbať na vašom stole?
Namiesto detoxu zbavte telo škodlivín týmito bežnými potravinami
Za potravinami, ktoré vám pomôžu pri očiste organizmu, netreba chodiť ďaleko. Mnohé z nich máme doma.
Boj za štíhlu líniu: Ako to zvládnuť doma? Alfou a omegou každého skutočného chudnutia je toto
Majú zmysel diéty? A dá sa to aj bez cvičenia?