Spravte si posviatočný detox s lososovým šalátom a batátovými krutónmi
Skúste „čistiacu kúru“ s týmto lahodným receptom. Nebojte sa, bude vám chutiť.
Skúste „čistiacu kúru“ s týmto lahodným receptom. Nebojte sa, bude vám chutiť.
Avokádo je plné vitamínov a antioxidantov. V kuchyni ho využívame napríklad na prípravu nátierok a šalátov. Prinášame vám skvelý recept na ovocno-zeleninový šalát, v ktorom nesmie chýbať.
Ak sa aj vám míňajú nápady na večere, skúste túto rýchlovku, ktorá vás zasýti a dodá vášmu telu potrebnú dávku vitamínov.
Klasický, zdravý a najmä chutný. Pripravte si doma tento jednoduchý šalát.
Šalát nemusí byť len nuda, z ktorej ostanete hladné.
Pripravte si na obed alebo večeru tento ľahký šalát, ktorý je zdravý a chutí naozaj super.
Ak si chcete pripraviť niečo rýchle, zdravé a sýte, potom je tento recept na lahodnú omeletu určite správnou voľbou!
Vyzerá to tak, že víkend bude naozaj slnečný a teplý. Tak prečo to nevyužiť? Pripravte si takýto lahodný a svieži šalát.
Quinoa je na prvý pohľad veľmi nenápadná potravina. Avšak ukrýva v sebe toľko „zdravia“, že jej môžeme pokojne hovoriť výživová bomba. Takto si z nej pripravíte chutnú a hlavne zdravú večeru, po ktorej sa budete cítiť naozaj výborne!
Urobte si doma rezeň taký, ako má byť a pripravte k nemu šalátik so zemiakov a cibuľky. Máme pre vás top recept!
Zaraďte si ho do jedálnička a garantujeme, že nebudete ľutovať!
Zima a šaláty? Možno sa vám zdá táto kombinácia zvláštna, ale dokážu naozaj poriadne nasýtiť, ak použijete sezónne suroviny a výdatnejšie dressingy. Vyskúšajte overenú klasiku a pripravte si šalát, ktorý pretrval stáročia.
Šalát nemusí byť len nuda, z ktorej ostanete hladné.
Klasický, zdravý a najmä chutný. Pripravte si doma tento jednoduchý šalát.
Cestoviny sú mimoriadne vďačné jedlo. Dajú sa kombinovať s množstvom surovín, byliniek či korenín a hotové sú za pár minút. Vynechajte smotanovú omáčku a pripravte si obľúbený druh cestovín ako studený šalát.
Ak ste milovníci syrov a nevadí vám ani špecifická chuť toho kozieho, potom určite vyskúšajte túto zdravú delikatesu.