Expert na otravy z jedla: šalát si nikdy neobjednávam a aj týmto jedlám sa oblúkom vyhnite
„Vaša zdravá voľba je vlastne jednou z najrizikovejších možností v reťazci reštaurácií.“
Šalát
Vegánsky zemiakový šalát, po ktorom zvládnete aj polnočnú omšu
Vianoce sú dni hojnosti a vybraných chutí. Bohužiaľ, pre vegánov aj sviatky živočíšnych produktov. Na štedrovečernom stole zväčša nechýba majonézový šalát, ryba alebo vaječný likér. Nevzdávajte sa hostiny, aj keď sa stravujete inak. Prinášame vám perfektný tip.
Avokádová mánia. 3 recepty, ktoré si zamilujete
Buď sú ľudia, ktorí ho zbožňujú, alebo je skupinka, ktorá ho nemôže ani cítiť. My patríme do tej prvej. Avokádo nie len, že chutí božsky, ale má aj blahodarne účinky pre naše telo.
Viedenský rezeň: vedeli ste, že býval obaľovaný v zlate a nepochádza z Rakúska?
Urobte si doma rezeň taký, ako má byť a pripravte k nemu šalátik so zemiakov a cibuľky. Máme pre vás top recept a aj pár zaujímavostí o viedenskom rezni.
Viete ako využiť zázrak menom Granátové jablko? Inšpirujte sa!
Prečo zázrak? Pretože je jedným z najsilnejších prírodných antioxidantov, ktorý chráni náš organizmus. Okrem toho, že fantasticky detoxikuje, je veľmi chutné a náš jedálníček krásne spestrí!
Avokádo je superpotravina. Recept na šalát s avokádom, cibuľou a datľami
Avokádo je plné vitamínov a antioxidantov. V kuchyni ho využívame napríklad na prípravu nátierok a šalátov. Prinášame vám skvelý recept na ovocno-zeleninový šalát, v ktorom nesmie chýbať.
Šalát z grilovanej repy s kozím syrom
Keď sa spoja tieto chute a dokonca aj farby na tanieri, vytvárajú neodolateľnú harmóniu. Vyskúšajte!
Mozzarellový šalát, ktorý nepochybne zaradíte do svojho jedálnička
Ľahká večera či zdravý obed? Hodí sa hocikedy, dokonca aj po cvičení, keďže mozzarella je bohatá na bielkoviny. Pridajte tie správne koreniny a budete si ho robiť častejšie, ako si myslíte.
Doprajte si v tomto období zeleninový šalát s brusnicami
Zabojujte s brusnicami proti infekciám močových ciest či proti chrípke.
Desať superpotravín, ktoré vás napumpujú všetkým potrebným
Zabudnite na tabletky, toto jedlo vás nabije vitamínmi a minerálmi. A nie je to žiadna exotika.
Nápad za milión. Neuveríte, na čom sa dá zarobiť
Je neskutočné, čo dokáže internet. Na „projekt“ chcel cez kickstarter desať dolárov, teraz má desaťtisíce.