Túžite po krásnej postave? Tieto jedlá by mali byť pre vás na raňajky TABU!
Stačí drobná chybička a kilečká sa od vás neodtrhnú. No stačí aj drobná zmena a začnú sa „topiť“ raz-dva.
Raňajky
Nezačínate váš deň raňajkami? Chyba! Takéto zdravotné dôsledky to môže mať
Výživová poradkyňa vám vysvetlí, prečo sú raňajky tak dôležite a taktiež vám prezradí recept na päťminútovú raňajkovú kašu.
Dobré ránko! Dnes si na raňajky pripravíme smoothie plné vitamínov
Stačí výkonný mixér, kvalitné suroviny, trocha fantázie a zdravé raňajky, ľahký olovrant alebo svieži dezert bez zbytočných kalórií je hotový.
Cereálie či volské oko. Prečo sa niektorým potravinám na raňajky radšej vyhnúť?
Pozrite si najhoršie alternatívy raňajok, ktoré by ste nemali jesť po prebudení.
Ako raňajkujú Slováci: Za kvalitu si radi priplatíme a zdravšie sa stravujeme
Až 9 z 10 Slovákov raňajkuje. Stále kraľuje chlieb so šunkou.
Máme pre vás päť tipov od výživovej poradkyne, ako zostať po raňajkách dlho sýty
Aj vám sa stáva, že kým prídete do práce, tak už ani neviete, že ste raňajkovali a škvŕka vám v bruchu príliš skoro? Ak ste odpovedali "ÁNO", prečítajte si rady od profesionálky. V akom čase je vlastne najlepšie raňajkovať?
Pripravte si počas víkendu takéto chutné a zdravé raňajky
Omrzeli vás klasické raňajky a potrebujete sa inšpirovať? Vyskúšajte týchto 5 zdravých rýchlych receptov. Veríme, že vás naštartujú do nového dňa a dodajú veľa energie.
Ak túžite po krásnej postave, toto radšej na raňajky nejedzte!
Stačí drobná chybička a kilečká sa od vás neodtrhnú. No stačí aj drobná zmena a začnú sa „topiť“ raz-dva.
Hlavná ingrediencia: VAJÍČKA. Skúste tieto tri netradičné a hlavne chutné recepty
Pripravte si netradičné raňajky, brunch, alebo obed, v ktorom bude hlavnú úlohu zohrávať vajíčko. Pochutíte si a objavíte nové, delikátne spojenia.
Pripravte si počas víkendu takéto chutné a zdravé raňajky
Omrzeli vás klasické raňajky a potrebujete sa inšpirovať? Vyskúšajte týchto 5 zdravých rýchlych receptov. Veríme, že vás naštartujú do nového dňa a dodajú veľa energie.
Potešte svoje deti a pripravte im na raňajky sladký domáci "pribináčik"
Predstavte si, ako vaše deti ráno vstanú a vy pre nich budete mať pripravené sladké raňajky v podobe domáceho tvarohového "pribináčika". Hor sa do toho! Potrebujete iba 3 ingrediencie.
Nedeľné raňajky ako sa patrí! Pripravte si benedikt vajce s anglickým muffinom!
Je to naozaj raňajkový hit a chutí neskutočne! Viete, čím je také výnimočné a ako sa pripravuje? Šéfkuchár reštaurácie Sheraton Tomáš Opletal vám to prezradí.
Čas na domáce pečenie. Urobte si doma chrumkavé zapekané müsli. Tu je recept!
Máte radi zapekané ovsené vločky, avšak v týchto dňoch sa chcete radšej zdržiavať doma a nechodiť zbytočne do potravín? Nezúfajte, máme pre vás tento skvelý domáci recept na "granolu", v ktorom si vy sami mixujete, čo máte radi. Zaručene si ich obľúbia aj vaše deti, sú lahodné a hlavne chrumkavé. Mňam!
Pripravte sa na chutné ráno. Päť krát chutné raňajky, päť krát inak
Omrzeli vás klasické raňajky a potrebujete sa inšpirovať? Vyskúšajte týchto päť zdravých rýchlych receptov. Veríme, že vás naštartujú do nového dňa a dodajú veľa energie.
Recept na Valentína: Pripravte sebe a svojej láske tieto fantastické lievance
Chceli by ste zajtra alebo počas iných bežných dní potešiť svoju polovičku? Potom vyskúšajte tieto lahodné sladké lievance v tvare srdca.
Tip na zdravé raňajky: Vynikajúce lievance bez múky. To je dobrota!
Milujete sladké, no snažíte sa ho obmedziť? Potom vyskúšajte tento recept na zdravé, no pritom lahodné lievance.