Nájdime si chvíľku a podľahnime chutiam, ktoré nám ponúka november. Ak žijeme a jeme sezónne, každý mesiac v roku môže byť jedinečný, originálny a inak chutný. Stačí len vidieť jemné odlišnosti a niekedy sa pustiť do nových neprebádaných chutí. Dobrú chuť.
Ľudia, ktorí sa vo svete zaoberajú zdravou výživou, už vedia, že okrem toho, ČO máte na tanieri, je dôležité aj to, KEDY jete.
Narazili ste počas prehrabávania sa v chladničke na fľaše drahej šťavy, ktorým už uplynula doba spotreby?
Každú chvíľu počúvame, že by sme sa mali zamyslieť nad naším jedálničkom. K dlhoročnej výzve, aby sme znížili príjem soli, cukrov a tukov, pribudol ďalší smer, ktorým sa má uberať naše uvažovanie nad jedlom: mali by sme výrazne pridať vlákniny.
Džúsy na prečistenie. Bezlepkové diéty. Superpotraviny. Reálne existujú?
Duševné poruchy ľudí sú čoraz častejšie a prichádzajú v čoraz nižšom veku.
Spoločne s odborníčkou na výživu uvádzame na pravú mieru najspornejšie "chudnúce triky".
Vzťahy krachujú kvôli najrôznejším problémom. V tomto prípade to bolo jedlo, čo rozdelilo dvoch ľudí s dieťaťom.
Nafukuje sa vám brucho, zle vám trávi, alebo máte po obede ťažký žalúdok? V tom prípade sa skúste zamyslieť nad tým, akým spôsobom jedlo konzumujete.
Nutričná poradkyňa nám prezradila, ako sa vyhnúť pravidelným nájazdom na chladničku.
Možno ste si ich už v obchode alebo na trhu všimli, ale netušili ste, ako s nimi naložiť. Huby pôvodom z Ázie sú rovnako chutné ako tie slovenské. Ako s nimi naložiť, poradia Danny Wright, šéfkuchár pražskej reštaurácie Asian Temple.
Ľudia si myslia, že najdôležitejšie je začať menej jesť. V poradni sú potom prekvapení, koľko toho môžu zjesť a pritom chudnúť, upozorňuje nutričná terapeutka Eva Placáková z pražskej poradne Staraj sa o seba.
Len málokto si vie predstaviť návštevu kina bez krabice voňavého, nadýchaného popcornu. Aj keď túto pochúťku považujú za výdobytok modernej doby, v skutočnosti ho jedli už naši starovekí predkovia. Existujú podklady, že už pred 7000 rokmi si v Peru túto slanú dobrotu pripravovali.
V tomto ročnom období sme viac unavené a vyčerpané ako inokedy. Doprajme si preto jedlá, ktoré nás nabudia a nie unavia! Ktoré sú to?
Nie všetky potraviny sú totiž vhodné na konzumáciu, hlavne ak sa nachádzate tisícky metrov nad zemou. Aj pre tieto prípady existujú nepísané pravidlá, píše style.hnonline.sk
Milujú sladkosti a hranolčeky, hamburgery aj hotdogy. V reštauráciách prežívajú na palacinkách, zmrzlinových pohároch a vyprážaných nugetkách v tvare zvieratiek. Pri pohľade na mrkvu či cibuľu krivia tvár, do jablka zahryznú len občas... Aj také sú dnešné deti, ktoré si jedlo neraz vôbec nevážia, a navyše podliehajú zlým stravovacím návykom.
