25.03.2011, 00:00

Desať rád, ako si zlepšiť svoj sexuálny život

1. Základným predpokladom dobrého vzťahu a aj kvalitného sexuálneho života je dôvera a vernosť.
2. Správny partner sa vždy stará o toho druhého. Starostlivosť by mala byť samozrejmosťou.
3. Vzájomná podpora je dôležitá v spálni, ale aj v bežnom živote.
4. Spoločné zážitky a záujmy budujú blízkosť a následne aj intimitu.
5. Veľkým rizikom je stereotyp vo vzťahu aj v posteli. Treba si vzájomné spolužitie spestrovať.
6. Muž musí dbať na potreby ženy a žena na potreby muža. Egoizmus medzi dvoma nemá byť.
7. Nemajte nereálne očakávania od sexu. Každý jeden styk nemusí byť tým najlepším vo vašom živote.
8. Partnera treba prekvapiť. Okorení to vzťah.
9. To, ako sa správame k partnerovi mimo spálne, má veľký vplyv na najcennejšie chvíle za dverami spálne.
10. Komunikujte. Opíšte partnerovi svoje sexuálne predstavy, možno budú podobné.

zdroj: oslovení sexuológovia