24.11.2016, 14:00
Gény sa dajú "oklamať". Týchto 10 potravín vám pomôže predĺžiť si život
Zdroj: Flickr
Sledujte nás na Instagrame
@hospodarske_noviny
Máte pocit, že konečnú dĺžku svojho života neovplyvníte a že všetko závisí len od genetických predispozícii? Nemusí to byť tak. Stačí si správne navariť, píše prevention.com.
Množstvo výskumov dokazuje, že životospráva a životný štýl nám dokážu predĺžiť život o niekoľko nezanedbateľných rokov. Jedným z kľúčov k dlhovekosti je teda aj správne zvolený jedálny lístok. Čo do menu natrvalo zaradiť, ak chcete žiť tak dlho ako Japonci či niektorí Taliani?
-
Ako schudnúť bez otravných diét a cvičenia? Pozrite si jednoduchý návod7 030
-
Chyba skrytá 23 rokov. Zásadný omyl v Simpsonovcoch si nevšimli ani najvernejší fanúšikovia1 067
-
Tukožrúty, ktoré máme rovno pod nosom: Z týchto dvanástich zázračných potravín sa najľahšie chudne622
-
Zatvorte notebooky, vypnite telefóny. Tu sa vrátite do doby, keď Československo ešte neexistovalo316
-
Princovia Harry a William trpia rovnakou poruchou ako Alžbeta II.298
-
Týchto 39 potravín a jedál obsahuje takmer nulové množstvo kalórií285
-
Veľa reštaurácií na Slovensku nežije z príjmu. Fungujú z dépeháčky, hovorí známy šéfkuchár264
-
Ako schudnúť bez otravných diét a cvičenia? Pozrite si jednoduchý návod19 732
-
Chyba skrytá 23 rokov. Zásadný omyl v Simpsonovcoch si nevšimli ani najvernejší fanúšikovia4 905
-
Honor vytiahol proti Applu 5G mobil. Je lacnejší, rýchlejší a bez Googlu4 056
-
Veľa reštaurácií na Slovensku nežije z príjmu. Fungujú z dépeháčky, hovorí známy šéfkuchár2 907
-
Zatvorte notebooky, vypnite telefóny. Tu sa vrátite do doby, keď Československo ešte neexistovalo1 615
-
Toto je osem najlepších reštaurácií na Slovensku. Vybrali ich špičkoví šéfkuchári1 608
-
Tukožrúty, ktoré máme rovno pod nosom: Z týchto dvanástich zázračných potravín sa najľahšie chudne1 548
-
Toto je osem najlepších reštaurácií na Slovensku. Vybrali ich špičkoví šéfkuchári36 811
-
Veľa reštaurácií na Slovensku nežije z príjmu. Fungujú z dépeháčky, hovorí známy šéfkuchár20 120
-
Ako schudnúť bez otravných diét a cvičenia? Pozrite si jednoduchý návod19 732
-
Po Černobyle je tu nový hit: Popri Zaklínačovi je Hra o tróny amatérčina. Ohlasy na seriál nešetria superlatívmi13 398
-
Prekrytá história, jazvy a krivdy našej metropoly: Toto sú zaniknuté miesta Bratislavy12 525
-
Byt v Ružinove pre päťčlennú rodinu s malými deťmi bola výzva aj pre architektov. Pozrite sa, ako dopadla rekonštrukcia5 769
-
Nie sú najlepšie. Tieto hodinky však majú v rukáve iné tromfy5 489
Ticketportal.sk