StoryEditor10 gastro zvykov, ktoré vám môžu zmeniť život
Nie je dôležité koľko, treba vedieť aj ako. Prinášame vám bedeker správneho stravovania podľa portálu health.com.
Majte vždy plán
Je veľmi ľahké neodolať vábeniu reštauračného menu, keď ste hladní a všetko vyzerá dobre. To však neznamená, že máte zakaždým skončiť pri dusenej zelenine. Pokojne si večer vyrazte aj na krvavý steak, len tomu prispôsobte ostatné jedlá dňa.
Všetky tipy nájdete vo fotogalérii.
01 - Modified: 2007-10-28 07:32:00 - Feat.: 0 - Title: Na Krajskom súde v Trnave opäť o vražde Jána Korca
01 - Modified: 2024-04-26 13:33:35 - Feat.: - Title: Tri kroky Britov aj s radikálnym rezom zastavili fajčiarov. Slovensko robí málo, len zdražiť cigarety nestačí
02 - Modified: 2024-04-25 08:08:08 - Feat.: - Title: Cvičiť ráno, alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie rolu, hovoria odborníci. Pomôžeme ti nakopnúť tvoje zdravie
03 - Modified: 2024-04-24 09:13:53 - Feat.: - Title: Posilníte si svalstvo, podporíte pevnejšie zdravie a spálite kalórie: Vyskúšajte tento štýl chôdze
04 - Modified: 2024-04-22 09:39:06 - Feat.: - Title: Cvičiť ráno, alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie rolu, hovorí štúdia
05 - Modified: 2024-04-19 22:00:00 - Feat.: - Title: Ako uhasiť skryté zápaly v tele. Ktoré choroby spúšťajú?
