Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
31.01.2020, 00:00

Jete mäso bez prílohy a stravujete sa päťkrát denne? Aj preto nechudnete, zhodujú sa odborníci

"Tak nežer!" - rada, ktorá má veľké úskalia. Aj hladovanie je hlúpou a hlavne neúčinnou formou ako schudnúť a následne si nižšiu hmotnosť udržať.

Jete mäso bez prílohy a stravujete sa päťkrát denne? Aj preto nechudnete, zhodujú sa odborníci
Zdroj: Pixabay

V honbe za štíhlejšou postavou majú mnohí tendenciu veriť každej rade z internetových diskusií. Odborníci sa môžu snažiť, ako chcú, niektoré mýty a klamstvá sa však v povedomí ľudí stále držia.

Ktoré sú tie najčastejšie a prečo je načase s nim i skoncovať, sa dozviete v galérii:

Ticketportal.sk