Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
04.12.2019, 00:00

Ako schudnúť bez otravných diét a cvičenia? Pozrite si jednoduchý návod

Chcete schudnúť, ale na trávenie času v telocvični či fitnescentre sa necítite alebo vám neostáva čas? Tak pre vás máme dobré správy.

chudnutie
Zdroj: pexels.com

Schudnúť môžete aj jednoduchšie, a to aj bez diét, ktorými si často viac ublížime ako pomôžeme. Nutričná terapeutka a výživová poradkyňa Monika Tělupilová nám poskytla päť tipov nato, ako schudnúť aj bez diét a driny vo fitnescentre.

V galérii si pozrite, o ktoré ide:

​*Článok bol pripravený v spolupráci s odborníčkou na zdravé stravovanie s Monikou Tělupilovou, DiS, ktorá je okrem iného nutričným garantom projektu CEFF (Certified E-Friendly Food, Potraviny a doplňky stravy bez zbytečné chemie) Česká republika.

Ticketportal.sk