Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
26.02.2019, 00:00

Týmito každodennými „zdravými“ návykmi si viac škodíme ako pomáhame

Robíte niektorí z nich aj vy?

Týmito každodennými „zdravými“ návykmi si viac škodíme ako pomáhame
Zdroj: Pixabay

Trendov a nových smerov v zdravom stravovaní je stále viac. To často vedie k tomu, že si v domnienke zdravého stravovania vyberáme aj potraviny, ktoré nám skôr viac škodia ako pomáhajú.

Z hlavných omylov, ktoré robia mnohí z nás, sme z portálu Reader´s Digest vybrali štyri zvyky, ktoré vám predstavíme v pravom svetle.

V galérii si pozrite, ktoré „zdravé“ návyky sú naším každodenným omylom:

Ticketportal.sk