Sledujte nás na Instagrame

@hospodarske_novinyFacebook
03.12.2020, 13:30

Dobite si energiu: Tieto potraviny vás zahrejú a dodajú vám vitamíny

  • Aby ste sa v aktuálnom období zahriali, nepotrebujete sa nutne obliekať do zimného oblečenia.
  • Skúste potraviny, ktoré majú výnimočné účinky, zahrejú telo a doprajú mu prirodzené vitamíny.
  • Mnohé z nich máme skoro všetci doma.
Dobite si energiu: Tieto potraviny vás zahrejú a dodajú vám vitamíny
Zdroj: Pixabay (Ilustračná snímka)

Posledné dni sme zaznamenali výrazné ochladenie a mnohí z nás podľahli vplyvom a zníženej imunite, čo sa odrazilo na zdraví. Aby sme sa v nevľúdnom počasí zahriali, nemusíme hneď cestou vrstvenia viacerých kusov oblečenia a spoliehať sa len na rukavice a zimné bundy.

Portál health.com priniesol prehľad potravín, ktoré máme bežne doma a pomôžu nám zahriať si v aktuálnom období telo. Doplníte si energiu, potrebné vitamíny, mnohé z nich pritom nájdete aj vo špajzi, kúpite na trhovisku alebo v obchode.

Neváhajte a využite potenciál sezónnych potravín, ktoré sa vám ponúkajú, ich prehľad vám prinášame v galérii:

Ticketportal.sk