To, že by sme mali jesť mrkvu, pretože zlepšuje zrak, vieme snáď už od škôlky. Bohužiaľ aj v tomto prípade ide o mýtus. Avšak, ako sa hovorí, na každej povere je trochu pravdy. Mrkva je bohatá na beta karotén, ktorý telo premieňa na vitamín A, ktorého nedostatok vedie k šeroslepote. Pozitívny vplyv na zrak tak do istej miery skutočne má. Ak sa však budete napchávať mrkvou s nádejou, že sa vďaka nej zbavíte okuliarov, mohli by ste byť sklamaní.Pixabay

Mrkva je dobrá na zrak a všetky éčka sú zlé. Týmto mýtom už prestaňme veriť, odkazuje odborník

Mnohé zaužívané stereotypy v jedlách dnes už nie sú pravdou. Alebo sme žili v omyle dlhšie, ako sme si mysleli.

Špenát dodá silu, mrkva zlepšuje zrak, mäso je plné hormónov. Mnohé múdrosti sú medzi ľuďmi vžité natoľko, že nikoho ani nenapadne o nich pochybovať, píše iDnes.cz.

V dnešnom článku vyvrátime sedem najväčších mýtov, ktoré kolujú o potravinách. Pozrite si ich v galérii:

#GASTRO #MÝTY #POTRAVINY

Mrkva je dobrá na zrak a všetky éčka sú zlé. Týmto mýtom už prestaňme veriť, odkazuje odborník

Slanina či káva. Tieto jedlá sú považované za nezdravé, ale podľa odborníkov je to naopak

My ich milujeme, cudzincom sa protivia. Toto sú najbizarnejšie jedlá Slovákov

Šéfkuchár, ktorý má najradšej rezne. Sú ako chlieb, človek sa ich nikdy nepreje, odkazuje