Igor Bukovský podrobil maslo a mlieko ostrej kritike: Nie sú zdraviu prospešné, je to mýtus

Maslo sa dostalo do povedomia v poslednom období najmä kvoli tomu, že výrazne zdraželo.

Viete však, aké má vôbec účinky na vaše telo?

Je vôbec maslo zdraviu prospešné?

Známy odborník na výživu Igor Bukovský podrobil nielen túto potravinu, ale aj mlieko či cukor ostrej kritike.

"Nevidím žiadny dôvod, aby sme tvrdili, že maslo je zdraviu prospešná potravina. Ak budete jesť maslo, nebudete jesť zdraviu prospešné tuky. A okrem tukov a vody v masle nenachádzame nič," hovorí Bukovský.

Viac sa dozviete vo videu.