Jednou z najväčších výziev na udržanie poriadku v spálni je uprataná skriňa. Vhodné je mať v nej určité veci stále na tom istom mieste. Ak budeme vidieť, že ostatné predmety a časti oblečenia sú uložené, budú sa k nim jednoduchšie prikladať ďalšie rozhádzané kúsky z aktuálneho dňa. Skvele pomáha aj rozparcelovanie skrine na malé časti škatuľami, látkovými poličkami a držiakmi.
Len 10-minútové denné upratovanie vie s našou spálňou urobiť zázraky - aj keď si myslíme, že ide o stratený prípad. Napriek tomu, že budeme stále opakovať tie isté úkony, rozdiel voči tomu, keby sme to nerobili, môže byť markantný. Stačí sa tiež naučiť "nekopiť" oblečenie a ukladať ho v denných intervaloch. Zaberie to minimum času a odstráni efekt po miestnosti porozhadzovaného šatstva, ktoré je najväčších kameňom úrazu väčšiny spální.
Jednou z najväčších výziev na udržanie poriadku v spálni je uprataná skriňa. Vhodné je mať v nej určité veci stále na tom istom mieste. Ak budeme vidieť, že ostatné predmety a časti oblečenia sú uložené, budú sa k nim jednoduchšie prikladať ďalšie rozhádzané kúsky z aktuálneho dňa. Skvele pomáha aj rozparcelovanie skrine na malé časti škatuľami, látkovými poličkami a držiakmi.
Namiesto nešetrných chemických bielidiel môžeme na čistenie spálňových látok a návlekov opäť použiť doma namiešaný recept. Na tmavú škvrnu nasypeme soľ, aby absorbovala vlhkosť. Na zájdené miesto priamo aplikujeme biely ocot a citrónovú šťavu. Namočíme časť v roztoku vody s citrónovou šťavou. Následne ich vyperieme ešte s drogistickou sódou, ktorá je podobná ako jedlá, ale má nižšie pH. Po vyčistení vyvesme materiál na slnko, ktoré prirodzene bieli.
Bytoví dekoratéri odporúčajú ako prvú pomoc izbe – samozrejme, okrem pravidelného vetrania, aj sprej na osvieženie závesov, predložiek a čalúneného nábytku. Predávajú ho aj v obchodoch, napríklad s prímesou levandule, ale tento variant je zbytočne drahý. Vyrobte si vlastnú domácu verziu doma koncentrovanú vo vode s liehom a bylinkou, ktorej vôňa vám najviac vyhovuje.
Lapačmi prachu sú okrem prikrývok a vankúšov najmä záclony a závesy, nakoľko majú veľkú látkovú plochu a nachádzajú sa pri zdroji prúdenia vzduchu. Aj z tejto príčiny by sme ich mali prať často a na vysokej teplote, aby sme zabili všetky prípadné roztoče v látkach.
K udržiavaniu spálne samozrejme patrí aj starostlivosť o posteľ a matrace. Medzi základné zásady patrí ho aspoň raz za štvrť roka povysávať a v rovnakom intervale ho vždy aj obrátiť, vertikálne aj naruby – aby sa opotrebúval rovnomerne. Po odchode na dovolenku si skúsme zvyknúť posteľ vyzliecť a matrace nechať prevzdušniť. Niektorým „posteľovým“ návykom by sme sa, naopak, mali skôr vyhýbať. Nemali by sme si sadať na okraj a rohy matraca, dovoliť, aby do nich prenikla vlhkosť ani používať na ich čistenie žiadne chemikálie.