šéfeditorka magazínu prečo nie?! a lifestylovej sekcie HNstyle
Venuje sa rozhovorom, príbehom firiem, umeniu a spoločenským témam.
Kontakt: lucia.cizova@mafraslovakia.sk, facebook.com/LuciaCizovaHN
Dnešná doba praje vzniku psychických chorôb – depresiám, vyhoreniu, ale aj úzkostným poruchám. Počet ľudí, ktorí sa liečia, je rokmi čoraz viac a ešte väčší je počet tých, ktorí pomoc nevyhľadajú. Chodiť k psychológovi sa dnes ešte stále nenosí, prevencii a riešeniam nepomáha ani štát. Čo teda spôsobuje úzkosti a ako si môžeme pomôcť?
Celé dni nesprávne sedíme a potom sa zrazu rozhodneme, že budeme každé ráno behávať alebo cvičiť. Nosíme ťažkú kabelku na jednom pleci. Máme nadváhu, fajčíme, pijeme alkohol, zle sa stravujeme. Vekom sa opotrebúvajú alebo ich ničí zápal v tele. Vaše kĺby nevyliečia „zázračné“ tabletky či krémy, ale odborník. A ani vtedy to nebýva jednoduché.
Kaštieľ v Rúbani čakal na nového majiteľa 16 rokov.
Kvalitné chute a trendy podniky nemusíte hľadať len v centre mesta.
Vieme, že prijímame príliš veľa cukru? Áno. Vieme, aké ťažkosti spôsobuje obezita? Vieme. Prečo teda pribúda obéznych ľudí a konzumácia napríklad sladených nápojov rastie? Jednoducho sme závislí od cukru a nemáme vedomosti o tom, kedy je cukor prospešný a kedy nie. A že jeho minimalizovanie nás vôbec nemusí obmedzovať.
S bolesťami chrbta sa stretol už takmer každý dospelý Slovák. Osvetu robia lekári, fyzioterapeuti i športovci, no ľudí s problémami stále pribúda. Prečo sa tak deje? Kedy nás bolí chrbát a kedy platničky? Kedy pomôže cvičenie a kedy nie? A čo nové ponúka medicína?
Drvivá väčšina Slovákov ešte stále preferuje menu za štyri eurá, lebo nemajú iné možnosti.
Aj vy si niekedy servírujete vitamíny ako lentilky? A máte pocit, že za vás vyriešia všetko a ešte vás aj ochránia pred chorobami? Patríte tak asi k štvrtine Slovákov, ktorí denne prehĺtajú multivitamínové tabletky. Odborníci však začínajú naše pojedanie vitamínov vnímať ako čoraz väčší problém. Ako teda byť (rýchlo) zdravý?
Poznáme víťazov prestížnej súťaže. Cenu verejnosti získalo netradičné postprodukčné štúdio.
