08.06.2017, 15:15

Sedem znakov, že vaše telo volá o pomoc

Naše telo je perfektný mechanizmus, v ktorom sa súčasne deje mnoho vecí. A niekedy nám dáva príznaky, že potrebuje pomoc, ktorá, ak je ignorovaná, môže viesť k zdravotným problémom.

Ak zrazu cítite silnú túžbu dať si niečo sladké, potom môže byť príčinou stresu, depresie alebo vyčerpania. Vaše telo si žiada glukózu. Nevšímajte si to. Aby ste sa vyhli nárastu hmotnosti, radšej si dajte nejakú horkú čokoládu alebo med.
Zdroj: Pixabay

Tu sú podľa Bright Side niektoré signály, ktoré by ste mali vždy vziať na vedomie.

Cookies

Na našich stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania HNonline.sk.