Budem osobná. Nechcem si ani predstaviť, kto by sa zo mňa stal, keby mi na prahu puberty nevstúpilo do života písanie. Len vďaka tomu, že som sa takmer denne delila s papierom o pocitový a myšlienkový chaos, ktorý vo mne vyvolával svet, ja sama aj tí druhí, dokázala som si udržať akú-takú stabilitu. A takisto vzťahy. Môj divoký vnútorný svet vstrebával papier, nie blízke či vzdialenejšie okolie.
Až omnoho neskôr som porozumela, na čom je založená moc nástroja, po ktorom som siahla čisto inštinktívne – a už sa ho nepustila. A neuroveda do tejto témy vnáša stále nové zistenia. V skratke ich možno opísať takto: Neviete sa pohnúť z miesta? Píšte! Cítite sa smutní, bez života alebo ste prežili niečo ťažké? Píšte! Čoraz viac sa potvrdzuje, že schopnosť vyjadriť slovami, čo sa v nás deje, má kľúčový vplyv na to, či nás ťažké situácie posilnia alebo potopia. Či v krajnom prípade – úplne zničia....
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2023-11-05 08:00:00 - Feat.: 0 - Title: Zakladateľka najväčšej psej školy na Slovensku: Za problémové správanie psov môžu často práve majitelia
02 - Modified: 2023-10-28 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: Plazivý nástup panej tvorstva: Kto je hlavou rodiny v súčasnosti?
03 - Modified: 2023-07-28 22:00:00 - Feat.: 0 - Title: To za nás nebolo! Naozaj mravy generačne upadajú alebo len niektorí prirýchlo zabúdajú?
01 - Modified: 2024-05-03 22:00:00 - Feat.: - Title: Pokrm bohov len pre vyvolených: Prejdite sa s nami stručnými dejinami kakaa
02 - Modified: 2024-05-02 22:00:00 - Feat.: - Title: Cukrárska legenda z Kremnice: V zlatom meste obnovili výrobu zákuska, ktorý vraj spôsobuje závislosť
03 - Modified: 2024-05-03 09:00:00 - Feat.: - Title: Radšej naživo. Ľudia sú unavení z online zoznamiek, vracia sa rýchle randenie
04 - Modified: 2024-05-04 22:00:00 - Feat.: - Title: Cvičiť ráno alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie dôležitú úlohu, tvrdí rozsiahla štúdia
05 - Modified: 2024-04-29 22:00:00 - Feat.: - Title: Čo sa dalo využiť a opraviť, zostalo: Rekonštrukcia v Šali je dokonalá premena nudnej kocky na živý priestor