StoryEditorČokoláda, energetické nápoje, priveľa kávy. Toto sú životabudiče, ktoré nás uspávajú
Tieto potraviny namiesto toho, aby vás naplnili energiou, vedúcou k výkonom, vás zrazia na kolená.
Aj napriek všemožnému úsiliu na väčšinu z nás príde v práci v popoludňajších hodinách chvíľa, keď energia klesá prudko nadol, píše Byrdie. Vtedy sa snažíme zlepšiť tento stav a pracovné úsilie viacerými spôsobmi, ktoré (vraj) fungujú.
Čokoláda, energetické nápoje či priveľa kávy? Robíte zásadnú chybu
V galérii vám predstavíme „klamárov“ v oblasti životobudičov.
„Musíte začať premýšľať o svojom tele ako o stroji alebo aute,“ radí Meryl Pritchardová, zakladateľka Kore Kitchen.
„Keď mu dodáte to správne palivo a pravidelne budete meniť olej, bude fungovať efektívne.“ Existujú potraviny, ktoré pracujú proti vám a prijímate ich s dennodennou pravidelnosťou. „Keď začnete dávať telu nekvalitné palivo, pokazí a znefunkční sa.“
01 - Modified: 2017-03-16 09:11:53 - Feat.: 0 - Title: Ak zle spíte, môžu byť za tým zásadné chyby v interiéri. Piatimi trikmi to ľahko napravíte
01 - Modified: 2024-03-28 18:44:20 - Feat.: - Title: Vzniká nová gastrozóna Bratislavy? Do novej top štvrte sa sťahujú známe reštaurácie
02 - Modified: 2024-03-22 11:00:00 - Feat.: - Title: Bratislavské pekárne, ktoré sa oplatí navštíviť: Tu si dáš sladké pečivo, rímsku pizzu, dobrú kávu aj bagety ako z Paríža
03 - Modified: 2024-03-21 15:32:23 - Feat.: - Title: Foodbloger Géczy: Kupujeme si drahé oblečenie a mobily, no obed chceme za 5 eur. Také jedlo nemôže byť z kvalitných surovín
04 - Modified: 2024-03-25 23:00:00 - Feat.: - Title: Univerzálny pomocník? Stavte na citrón, pomôže s čistením aj s pleťou, hneď niekoľkými spôsobmi
05 - Modified: 2024-03-20 09:10:35 - Feat.: - Title: Sladené nápoje pravidelne pije každý tretí Slovák, sladkosti je každý druhý. V tomto sme sa však zlepšili